身体に良い食べ物【スキン編①】

4月が終わり、
色々とお忙しい月が過ぎていきました。。

世の中はゴールデンウィーク❗️

 

 

 
楽しい休日を過ごすために。。
ビタミンCがトップクラスで豊富な
【レモン】
抗酸化作用でも知られますよね😊

他には肌のくすみやシミ予防にも。

 

 

 
部活をしていた頃、
【はちみつのレモン漬け】でよく
疲れをとっていました。
食材のパワーをかりて
良い休日を❣️

 

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