『前回ブログ』では
マッサージについて書きました。
今回は、【髪の洗い方について】‼️
メンズは要注意です。
まずは、
しっかりとシャンプー前の流しで
髪の毛に付いているワックスやホコリなど
落として下さい。
単純に濡らすだけでなく
しっかりと流すことが大事です。
ここで流すことにより
シャンプーは2回せずに済むのと
節約、時短になります。
次にシャンプーなのですが
オーガニック、弱酸性シャンプー、
一人一人によって使うべきシャンプーは
異なってきます。
なのでシャンプーつけた後の
洗い方‼️
指の腹で頭皮をつかむように
優しく洗うことですね！
『目安的には頭皮が動くくらい！』
そしてシャンプーを流すときは
頭皮に残らないように
最初の流しの要領でちゃーんと
流してあげてください。
最後はドライ。
タオルなどで水分拭き取るのがコツです。
男性はこれだけでかなり乾かしやすくなります。
女性の場合、少しばかり
ターバンなどで置いてから乾かしてもOKです。
頭皮と髪の毛を労わるライフスタイルを！
