冬の夜にすべきこと! 2016/11/03 段々と冬が近づき、寒くなりましたね。。 僕が冬によくやるのが 寝る前に目をホットタオルで温めることですね! 冬になると寒さから 肩が緊張しがちになり 血行不良や肩が重くなったり 疲れが取れなかったり、、 ホットタオルで目を温めることにより リラックス効果で上記のことが 緩和されるのです😌✨ 是非皆様もやってみてください!!!