登山レポート②

頂上で満喫した後は
【下山】です!

 

 

 

 

前回のブログにも書きましたが
【色々なコースがある】ので
楽しいのです✨

 

 
今回は吊り橋コース(≧∇≦)✨

 

緑が。。。
空気が。。。
虫の音が。。。

 
最高でした。。。

 

写真で伝わるでしょうか。
この自然さ。

image

image

 

 

 

 

 

 
下山のときは
終始感動して、心落ち着く気持ちで
歩いていたら
すぐにリフト乗り場に到着!

 

 

 

 
リフトでもゆらゆら揺られながら
緑と景色を眺めてたら
すぐに清滝駅 !

image

 

 

 

 

 

 

 

そして気づけばお昼ご飯の時間帯。
そう!
高尾山といえば【蕎麦】❗️

 
めちゃくちゃ美味しかったです。
【登山➡︎蕎麦】
最高ですよ!

image

 

 

ご参考に!
⇩⇩⇩
http://www.takahasiya.com/

 

 

 

 

 

 
そして最後は新しくできた
京王高尾山温泉 【極楽湯】(≧∇≦)❗️

 

image

 

 

 

 
マイクロバブル、強炭酸、広々としたサウナ、
そして自然。

 

かなり良かったです。
高尾山行った際は立ち寄られた方が
良いかと。
至福でした❗️

 

 

 

 

 

 

 

 
仕事の日よりも早起きして、
山へ登りに少し遠出をする。
プチ旅行みたいな感じでもありました。

まだこの時期は虫が少なく
暑くもないので宜しかったら是非。

 

 

 

 

また山レポート書きますので
宜しくお願い致します〜〜(≧∇≦)

登山レポート①

先日、スタッフでリフレッシュを兼ねて
八王子市にある【高尾山】へ
登山しに行ってきました(≧∇≦)

 

 

 

 

 

 

 
【登山する】というのは
初めてでしたので
着いたとき瞬間はとても
上がりました❗️
(田舎では山に登ってはいたのですが
【登山する】という意味合いではなかったのです、、)

 

 

 

 

 

 

 

 

京王線でゆらゆら揺られながら
電車にのること1時間半。
【高尾山口駅】到!!着!!

image

 

 

 

 

 

 

 

 
三重県伊勢市を思い出す
空気、川の流れ、土の匂い、緑、木造の駅、、、

【東京にこんなところがあるなんて、、】

もちろんテンション上がりました。

 

 

 

 

 

 

 

ひと休憩し、川の付近で準備して
いざ、高尾山へ✨

image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ケーブルカーとリフトがある
【清滝駅】まで歩く間に
こんなイカしたマップが(≧∇≦)

image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はリフトで、
自然の空気と緑を堪能しながら
上がっていき、
そしてウォーキングで頂上へ❗️

image

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ウォーキングマップなのですが
いくつかのコースがあり
かなり楽しめます!
【登り】はお寺コースへ!

 

自然を堪能するというより
お寺めぐりコースですね。笑
おみくじやお守りなど
かなり豊富に色々ありましたので
これはこれで楽しめました(≧∇≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
急な階段が続くのをひたすら歩き、
最後の山道を登り、
とうとう頂上へ到!着!

 

imageimage

 

 

 

 

景色は曇り空でしたが
✨気持ちが良〜い✨

 

 
乾杯して、写真撮ったり、
散歩したり、、、

 

 
とにかく空気が美味しい。。。

 

山。。
ハマりますね。、

 

 

 

 

 

 

続く。。。

雨の日の前髪対策。

雨!雨!雨!

 

 

 

こんな日には前髪、
うねりませんか?

 

 

 

 

 

ストレートアイロンで伸ばしたのに。。。
コテで内巻きにしたのに。。。

 

 

 

 

そんな時は【バング付カチューシャ】

 

カチューシャの詳細
⇩⇩⇩
http://gbless.info/archives/4629

 

 

 

 

 
晴れの日でも雨の日でも
なんの時でもつけて外せて
かなり便利です(≧∇≦)

 

 

どうぞご参考に〜!

 

image

育毛コースで人気なご質問①

image
HPやブログ、記事等を見てくださり、
gblessの育毛コースを受けに足を運んできださる
方から多いのは『シャンプー』について。

 

 

 

 

 

 

 

 

市販のものか、美容室で購入したものか、
1日2回シャンプーするか、どんなのが良いか、
シャンプーするのは朝と夜どちらが良いのか

など、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シャンプーするのは朝か夜か
は下記のブログをどうぞ。
↓↓↓
http://gbless.info/archives/4682

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
まずはシャンプーについて知ること

1つでも成分を知っている、
構造を知っているだけでも
美容師さんと話す内容の【濃さ】が違ってきます。

 

 

 

 

 

 

 

今日はシャンプーとは? について。
少しづつ書いていきます。(一気に書いても分からない&頭の隅に入れていただきたいので。。。)

 

 

 
シャンプーは基本的に
・水
・油
・界面活性剤

でできております

 

 

 

 
《水》→基本的に精製水(ピュアな水です)
《油》→植物油や鉱物油、動物油(ホホバオイルとか)
《界面活性剤》→石油系、石鹸系、オーガニック系(よく美容師さんが口にするソレです)
これだけでも今の段階で9種類のシャンプーが出来ますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 
次回は今日紹介したのが(石油系とか)
どういう効果をするのか書きますので
宜しければ
それまでに頭の隅にお願い致します〜。

 

 

 

 

湿気が本格的に!【ストレートフォンデュ】

ここ最近湿気が
本格化になってきましたね。。

 

 

 

日々ストレートのご相談や
お客様がご来店し、
ストレートをさせていただいております(≧∇≦)

 

 

 

 

 

湿気やクセで
ツヤがなくなってしまった髪の毛に。
広がってまとまりがつかない髪の毛に。
上質な髪の毛へと導きます!
ご相談下さい(≧∇≦)

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

脱毛症の種類②

image

 
AGA【男性型脱毛症】

よく見られる男性に多い
M字やO型のものです。

 

 

 
薄毛というのは
基本的には
ホルモンと遺伝が深く関わっているとされています。

 

 

 

 

AGAの場合は男性ホルモンが5αリラクターゼという
酵素と結びつくことによる
DHTというものに変わり、
薄毛を引き起こします。
(DHTは聞いたことあるかもしれません)

 

 

 

 

 

今では若ハゲも多くなってきたようにも感じます。。

 

 

 

 

 

 

 

gblessではカウンセリング〜仕上げまで
育毛や立ち上げに関して徹底に
考え出した育毛コースがございます。

是非一度、ご相談下さい^ ^‼️

gblessの記事が掲載されております❗️

 

『健康は頭から』がコンセプトの
髪の情報サイト【頭美人】という
サイトにgblessの記事が、、、^ ^‼️

 

 

http://ameblo.jp/11headspa/entry-12162294510.html

 

 
是非ご覧になってみてください〜〜

 

image

身体に良い食べ物【スキン編③】

今回は【オレンジ】❗️

image

 
この頃急に暑くなってきましたよね。。
そして喉がカラカラして
大好きなオレンジを食べた時、
身体が満たされるような感覚に
なったことはありませんか?

 

 

 
それはオレンジが甘いから!
身体が欲していたから!
そう言われればそうなのでしょう。

 

 

 

 

 

 

 
しかし、オレンジの甘さ以外に
いろんな効果がある様々な成分にも
【満たされる感覚】を与えてくれていると
思うと、、、
興味が出てきたり、、、
出なかったり、、、笑

 

 

 

 

 

 

 
とりあえず、今日は大好きな有能なオレンジについて。。。❗️

 

 
【オレンジの効能とは?】

まず、オレンジには
・抗酸化作用
・美肌効果
・血行促進 、冷え性改善
・香りによるストレス緩和
・便秘予防
・アンチエイジング

 
などの効果が期待できます(≧∇≦)

 

 

 

 

 

 

 
それは様々な成分が入っているからです!

(難しい例えだと、ポリフェノールの一種のビタミンPとか)

 

 
他にもリン、ナトリウム、カルシウムなどの
ミネラル!

 

 

香りにもシャキッと、スッキリさせる
効果が!
朝などにはやはり良いようです(*^^*)

 

 

 

 

 

 

1番はビタミンC。
レモンに近い含有量です。
肌のハリや老化に効果ぎあるのと
血行促進やストレス緩和、
疲労回復の効果のある栄養素の吸収を
アップさせて
疲れを癒してくれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

冬といえばみかん。
夏といえばオレンジ。
(種類によります)

ほぼ一年目に見える食材です!
有能なオレンジを食して
髪も肌もキレイに〜〜(≧∇≦)

シモムラナオヤのお客様

東京にきて良くしてくれている
デザイナーの先輩がカットカラーに
きてくださいました(≧∇≦)

 

 
伸びても分からないような
トーンでダークアッシュめに☺️

肩ではねない長めの上質ロブに☺️

 

image

 
ありがとうございました❣️

脱毛の種類①

 

image

 

gblessでは
woveクリニックとの提携メニュー
育毛コースがあります。

 
そのカウンセリングの中で
お客様のお悩みなどを聞くのですが
状態などは様々!

 

 

 

今日はその中のおひとつの
症状を解説致します。

 

 

 

 

 

【びまん性脱毛症】
全体的に髪の毛が薄くなるモノです。
主に女性型AGAと言われます。

 

 

原因としてはこれもまた様々。。
出産、加齢、ストレス、ダイエットや食生活。。

 

 

 

 

しかし、原因を突き止め、
ライフスタイルも見直し、

当店のような
育毛コースでサポートしていけば
改善されやすいとされています!

 

 

 

 

 

 
1番大事なのは
『原因の追究』

 

 

 
気になっていることや悩んでいることなどを
共有することが、1番早いルートだと
思いますので是非ご相談下さい(*^^*)