意外と知らない方も多いのですが
頭って実は【こります】
頭にも筋肉があるからですね（≧∇≦）
頭がこっていくと
・栄養がいきわたらない
・血行が悪くなる
・頭痛やめまいなども起こしやすくなる
・発毛にも影響がでる
など
ライフスタイルにおいても
美容においても
支障をきたします。。
年々ストレスなども
溜まっていき、
年齢を重ねる毎に
硬くなってくる方が多いです。。
夏にもなると
暑さでのストレスも。。
ではどうすればよいのか？
それは次回のブログにて
書いていきますね〜〜^ ^
