段々と冬が近づき、寒くなりましたね。。
僕が冬によくやるのが
寝る前に目をホットタオルで温めることですね!
冬になると寒さから
肩が緊張しがちになり
血行不良や肩が重くなったり
疲れが取れなかったり、、
ホットタオルで目を温めることにより
リラックス効果で上記のことが
緩和されるのです😌✨
是非皆様もやってみてください!!!
gblessでも、
皆様からの大切な髪の毛をより多く役立てる為
ご協力の程お願い致します。。!
http://s.ameblo.jp/maokobayashi0721/entry-12211486887.html
ブログを見てくださり、
ご来店下さいました。。*\(^o^)/*
一度は交通機関の影響で
やむ終えずキャンセルになってしまいましたが、
『ずーっと来たかった』というお言葉を頂き、
ようやくお会いすることが出来ました。。!
ヘアドネーションの詳細
↓↓↓
http://gbless.info/archives/3772
LINE【@pdx3767b】
電話【03-3792-5254】
メール【gbless0104@gmail.com】
ホットペッパーなどからのネット予約も
受け付けておりますので
是非ご相談下さい*\(^o^)/*
(アフター撮りますれました。。すみません。。)
前回のブログ。。
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解消法とはズバリ、、、!
【姿勢を良くすること】
※もちろん、固まってしまった筋肉をほぐすため
マッサージも効果的です。
ヒトの頭って重いらしく
ボーリング玉級なので
姿勢を良くしないとかなり肩に負担がかかります。。
デスクワークなどが原因で肩こりになってしまうというのは
パソコンに向かって頭が前に出ている為、
バランスを支えようと肩に力が入ります。
これが原因ですね。
ヒトの構造上、
下腹を前に出すことで
バランスも良くなり、肩の負担も軽減されるので
是非【姿勢】に慣れていきましょう〜*\(^o^)/*
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